La cuisine des Pouilles repose beaucoup sur les produits de la terre, l’huile d’olive, les légumes, les fromages, le blé dur et les produits de la mer. Les orecchiette, la burrata d’Andria, les friselle, les taralli et l’huile d’olive figurent parmi les produits emblématiques de la région.
Votre programme donne une belle place à cette gastronomie : déjeuner de produits typiques dans une masseria, menu pizza à Lecce, déjeuner de poisson lors de la journée à Taranto et dégustation d’huile d’olive font partie du circuit.
Entrées
Burrata di Andria
Fromage frais originaire des Pouilles, composé d’une enveloppe de mozzarella renfermant un cœur crémeux de stracciatella. Elle se déguste simplement avec de l’huile d’olive, des tomates ou quelques légumes. La burrata d’Andria bénéficie d’une indication géographique protégée.
Friselle
Petits pains secs en forme d’anneau que l’on humidifie légèrement avant de les garnir de tomates, huile d’olive, origan et parfois olives ou fromage. C’est une préparation simple et très représentative de la cuisine populaire du sud de l’Italie.
Plats
Orecchiette alle cime di rapa
Les orecchiette, petites pâtes dont la forme rappelle une oreille, sont l’un des symboles gastronomiques des Pouilles. Elles sont traditionnellement servies avec des cime di rapa, proches du brocoli-rave, relevées d’huile d’olive, d’ail et parfois d’anchois.
Tiella barese – riso, patate e cozze
Spécialité de la région de Bari associant dans un même plat du riz, des pommes de terre et des moules, cuits lentement au four. Les moules sont particulièrement présentes dans la gastronomie de Taranto et du littoral.
Desserts
Pasticciotto leccese
Petit gâteau de pâte sablée généreusement garni de crème pâtissière. Il est emblématique du Salento et sera particulièrement à sa place lors de votre passage à Lecce.
Sospiri di Bisceglie
Petits gâteaux traditionnels de la région de Bisceglie, proches de Barletta, composés d’une génoise légère garnie de crème pâtissière et recouverte d’un glaçage.
👉 Dans la vallée d’Itria, autour d’Alberobello, Locorotondo et Fasano, profitez également des produits des masserie, de l’huile d’olive, des fromages locaux et des vins régionaux. À Taranto, les produits de la mer occupent naturellement une place importante.
Les Pouilles sont une destination idéale pour découvrir une Italie authentique, chaleureuse et encore préservée. Entre villages blancs, patrimoine historique, paysages méditerranéens, traditions artisanales et gastronomie généreuse, la région offre une grande variété d’expériences tout au long du séjour.